La Sophrologie : « science de la conscience » attire de plus en plus : Du sportif au personnel soignant, des enseignants aux cadres, des étudiants aux adolescents les demandes de consultations se développent.
Que ce soit pour la préparation à de concours, des situations de stress, une meilleure gestion de ses émotions, un besoin de se retrouver en soi face à un monde extérieur qui va toujours plus vite et peut nous faire ressentir une sensation de stress, de non sens, se sentir dans l’obligation de..
La pratique de la sophrologie dirige la conscience à l’intérieur de notre corps, ce qui permet d’inscrire notre schéma corporel dans notre mental et de recréer le lien Corps /Esprit – Esprit/Corps
La sophrologie peut accompagner, aider à se reconnecter à ses propres capacités, ses valeurs pour mieux se reconnaitre, prendre conscience de sa présence, et devenir acteur, de transformer les choses.
HORAIRE
- Jeudi 10h15 – 11h15 Maison des Sports – Cenon
TARIFS
- 285€ la saison pour une séance hebdomadaire
- Une participation de 10€ est demandée aux résidents hors Cenon
Pour vous inscrire, cliquer sur le bouton ci-dessous puis choisir la formule qui vous intéresse.
Aucun paiement demandé, votre règlement se fera à l’issu du premier cours et vous serez alors inscrit(e).
Si le créneau choisi est complet, vous pouvez nous laisser un message pour vous inscrire en liste d’attente.