Une GYM ENERGY – des activités tendance
Tous les 1er lundis du mois cours de KUDURO FIT : un Nouveau concept de Fitness et de danse le sur des sons afro et caribéens, ambiance festive et cardio.
Tous les autres lundis : En alternance : Step, Enchaînement Cardio mais aussi ZUMBA
Piloxing : entre boxe et fitness pour un corps sexy, Le piloxing fait partie de ces nouvelles tendances, c’est un programme body fitness interdisciplinaires, qui combinent puissants mouvements de boxe, la force physique ainsi que la flexibiité de votre corps : le tout enrobé d’un zest de danse
Abdos Fessier, Renforcement musculaire avec matériel innovant comme les slide des disques qui se mettent sous la plante des pieds, des talons ou des mains pour des mouvements glissés et pour engager tous vos groupes musculaires.
Notre éducatrice sportive est diplômée et certifiée pour toutes ces disciplines.
LE BUT
1 heure pour vous sculpter, vous amuser, en cardio , sur un step, en dansant, en boxant.
QUAND
Lundi 18 h 30 – 19 h 30 – Gymnase Jean ZAY – 33150 CENON
Inscription dès la rentrée de septembre et tout au long de l’année
TARIF
– 200€ pour 1 cours hebdomadaire – combiné au KUDURO FIT®
– 250€ pour 2/3 cours hebdomadaires dans une formule avec le POUND et/ou la ZUMBA
Pour la réservation d’un cours d’essai ou pour votre inscription, cliquer sur le bouton ci-dessous (puis choisir la formule qui vous intéresse)
Choisir la rubrique « Fitness et/ou Zumba » et la formule désirée
Si le créneau choisi est complet, vous pouvez nous laisser un message pour vous inscrire en liste d’attente.