Nous vous proposons une toute nouvelle activité dans le nouveau complexe Aqualudique de Cenon !
C’EST QUOI
L’aquagym est une gymnastique dans laquelle les exercices sont effectués dans l’eau.
Pratiquée en eau chaude à une température idéale pour détendre les muscles.
Cela permet d’entretenir la mobilité articulaire libérée du poids corporel, et de renforcer les muscles en utilisant la résistance de la masse d’eau.
Le travail musculaire est allégé puisqu’il se fait en apesanteur, mais la résistance de l’eau permet au muscles de travailler.
HORAIRES
- Mercredi de 10h00 à 11h00 – Complexe Aqualudique Elodie LORANDI – 25 rue Clément Ader CENON
TARIFS
- 205€ pour 1 cours hebdomadaire
- 170€ pour 1 cours hebdomadaire pour les adhérents de la section Vivre et Forme et de la Gym Volontaire
Pour vous inscrire, cliquer sur le bouton ci-dessous puis choisir la formule qui vous intéresse.
Aucun paiement demandé, votre règlement se fera à l’issu du premier cours et vous serez alors inscrit(e).
Si le créneau choisi est complet, vous pouvez nous laisser un message pour vous inscrire en liste d’attente.
